viernes, 25 de marzo de 2022

Pan de Arroz integral

Ingredientes 

  • 2 tazas de arroz integras
  • 250 ml. de agua (si no eres intolerante al huevo, coloca 2 claras, y resta 70gr al agua)
  • 45 ml. de aceite de aguacate o vegetal
  • 8 gr. de levadura seca
  • 8 gr. de sal
  • 10 gr. de edulcorante
  • 7 gr. Polvo para hornear

Preparación

  1. Deja remojar toda la noche el arroz integral, sino tienes arroz integral puedes hacerlo con arroz blanco, o sustituir por lentejas.
  2. Cuela el arroz y bota el agua.
  3. Lleva el arroz a la licuadora y procesas con todos los ingredientes a excepción de la levadura.
  4. Una vez lista la mezcla vierte la en el tazón y coloca la levadura seca, en un molde para pan de 30 cm coloca la mezcla y déjala reposar, tapa con una bolsa platica de 40 a 60 min.
  5. Llévala al horno a 180 °C por 40 min. deja enfriar bien, para poder cortar.

https://www.instagram.com/reel/CbcnHR9DneE

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