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lunes, 8 de agosto de 2022

Chipa con harina de tapioca

La harina de tapioca es la fécula o almidón de la mandioca, hidratada y luego rallada. La harina de tapioca también conocida como goma de mandioca, no reacciona igual que el almidón o fécula. Esta receta difiere de la tradicional de chipa en varios ingredientes, como se vera no usamos leche ni jugo de naranja, en lugar de dos huevos para esta cantidad de fécula y queso recomiendo usar solo uno y en todo caso, de ser necesario, agregar agua muy de a poco puesto que dos huevos requerirá agregar mas harina o fécula; tampoco agregué materia grasa (mantequilla).

 Ingredientes

  • 340 g de harina de tapioca.
  • 340 g de queso parmesano recién rallado.
  • 1 huevos (si nota que falta un poco mas, agregue otro o, mejor aún, pequeños chorritos de agua o leche, poco a poco para que la masa quede dura, no chirla).
  • Variante posible: reemplazar el uso de huevo por 200 gramos de queso crema (untable).
  • Sal y pimienta a gusto.
  • Puede agregar algo de polvo de hornear.

Preparación

  1. Agregue la goma de tapioca tamizada y el huevos en un bowl, mezcle bien.
  2. Agregue el queso fresco rallado y mezcle todo hasta formar una masa.
  3. Refrigera por 20 minutos.
  4. Engrase sus manos con manteca o aceite, recoja trozos de la masa y haga pelotitas.
  5. Colocar en forma antiadherente o engrasada.
  6. Hornee a 200 ºC durante 35 minutos o hasta que estén doradas.

lunes, 3 de enero de 2022

Pan Keto (Cetogénico)

Ingredientes

  • 1 taza y media de harina de linaza
  • 2 cucharadas polvo de hornear
  • 1 cucharadita sal
  • 5 huevos
  • 60 ml aceite de oliva
  • 120 ml agua
  • Semillas sesamo para espolvorear por encima

Preparación

  1. Mezclar los ingredientes secos de manera homogénea.
  2. En otro recipiente colocar los 5 huevos y agregar los 60ml de aceite de oliva.
  3. Y luego agregar los 120 ml de agua y batir todos los ingredientes.
  4. Agregar la mezcla de los ingredientes secos a la mezcla del huevo poco a poco, mezclando bien hasta que quede sin grumos.
  5. Poner en un molde enmantequillado y agregar semillas arriba (opcional). 
  6. Cocinar en el horno precalentado a 200° por 20 minutos.

martes, 19 de octubre de 2021

Arepas (con harina Morixe)

Ingredientes

-8 Arepas-

  • 2 tazas de harina de maíz Morixe
  • 1 cucharadita de sal
  • 2  tazas de agua tibia

Preparación

  1. Mezclá el agua tibia con la sal hasta disolver y añadí poco a poco la harina. 
  2. Revolvé hasta que la masa esté compacta pero suave y fácil de moldear.
  3. Hacé bolitas de masa con la mano y aplastalas suavemente. 
  4. Colocá las arepas en una sartén a fuego medio bajo para que se doren y se sellen externamente.
  5. Luego podés hornearlas por 5 minutos en cada lado para dejarlas crujientes por fuera y suaves por dentro.
  6. Retiralas del horno y dejá enfriar.

viernes, 7 de mayo de 2021

Pan Rustico Relleno Saborizado (fécula de Mandioca)

 

Ingredientes:
  • 3 huevos
  • 250 g de fecula de mandioca
  • 2 cucharaditas de polvos de hornear
  • 100 g de queso gruyere rallado
  • 50 g de tomates deshidratados
  • 30 g de aceitunas negras deshuesadas
  • 30 g de aceitunas verdes deshuesadas
  • Semillas de mostaza molida
  • Semillas de cilantro molido
  • 1 cucharada de mostaza
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • sal y pimienta
Procedimiento
  1. Precalienta el horno a 180º
  2. Hidrata los tomates secos en agua hirviendo.
  3. En un bowl revuelve los huevos, agrega la mostaza y el aceite de oliva. Luego sal y pimienta, cilantro y mostaza al gusto y revuelve de nuevo.
  4. Agrega a la mezcla poco a poco la fecula ya mezclada con polvo de hornear. Luego añade el queso gruyere, los tomates y las aceitunas.
  5. Vierte la mezcla en un molde previamente enmantequillado y lleva al horno por 30 minutos (para saber si esta listo mete un palito de cocktail en el medio y si sale seco es que ya está perfecto).
  6. Retira del horno y deja enfriar unos minutos antes de sacarlo del molde.

jueves, 27 de junio de 2019

Chipa

Foto de la web
La chipa o chipá (la palabra no tiene género por ser un término en lengua guaraní) es un pan pequeño hecho con almidón de mandioca, queso duro, leche, huevos, manteca y sal; también se le puede añadir un poco de levadura en polvo y/o un chorrito de jugo de naranja y/o un poco de aceite de girasol. Este plato, bajo estas denominaciones y casi con los mismos ingredientes y proporciones de estos, es propio de Paraguay y del Nordeste argentino,.Como parte de la expansión de la aceptación culinario de la "chipá" por la región del Río de la Plata, se observa su gran aceptación en el Suroeste brasileño, aunque es más común observarlo en la variedad denominada "Pão de queijo".
En los registros históricos de la época de la colonia y de los Jesuitas aparece en varios párrafos que los guaraníes preparaban tortas y panes de mandioca o de maíz. Durante la época de las Misiones Jesuíticas-Guaraníes, la alimentación guaraní fue complementada con otros alimentos (e ideas sobre estos) que aportaron consigo los Jesuitas desde el viejo continente. Esto se debió a la introducción del ganado en el área de dichas misiones,6 y a partir de estos se obtenían "nuevos" alimentos (para la mencionada zona), tales como: carne de res y oveja, leche, huevos, quesos, etc. De esta manera, las comidas con ingredientes de la base gastronómica guaraní (maíz, mandioca, zapallo, etc.) se entremezclaron con ingredientes traídos por los conquistadores y los Jesuitas (carne, leche, quesos, huevos, etc.), dando lugar a comidas que se han consumido desde esa Época Colonial hasta la actualidad. Seguramente haya sido en este contexto y en esa zona de las Misiones donde se originó la receta base del chipá o “chipa almidón”, y a partir de esta sus distintas variantes.
En Paraguay, y las provincias argentinas de Formosa y Misiones,se le dice "chipa" (en femenino y sin acento) o chipita. En Corrientes y en parte de Entre Ríos y Chaco, y demás lugares de Argentina donde se consume, se le dice "chipá" (en masculino y con acento en la A) o chipacito.
La variante de chipá o chipa más frecuente se elabora con almidón de mandioca, leche, queso, huevos, un poquito de sal y manteca o aceite, con los que se preparan pequeños bollitos de 4 cm de diámetro, aproximadamente. La ligereza de la fécula de mandioca, molida muy finamente, le da una consistencia especial y permite que sea el queso fundido el que domine el sabor. En ocasiones se le aliña con semillas de anís, y en otras se le añade un poco de jugo de naranja (uno de los cultivos más importante en Corrientes). Algunas veces, a todo esto se le añade un poco de harina de maíz, o en su defecto de trigo, para darle algo más de consistencia al chipá o chipa.
Otras variantes desarrolladas principalmente en el Paraguay, incluyen el chipa guasu o chipa guazú ("guazú" es la palabra guaraní para "grande" y significa la chipa grande) elaborado con harina de maíz en estado fresco (choclo) (el cual es uno de los platos habituales en la mesa de los viernes o durante la Cuaresma al no contener carne); el chipá asador o chipá caburé o chipá mbocá (que se cuece con el calor de brasas y alrededor de un palo, con lo que no cuenta con una esponjosa parte interna), el chipá avatí (siendo "avatí" el nombre guaraní de maíz, elaborado con harina de maíz, blanco o amarillo)), el chipa so'o (con un pequeño relleno de carne de vaca molida, pues "so´o" es el nombre guaraní de carne), el chipá quesú (el cual se elabora con queso fresco, preferentemente de cabra, donde "quesú" es la deformación guaraní del vocablo español queso)Hay otras variedades de chipás que se diferencian por sus ingredientes, como por ejemplo el "chipá manduví" ("manduví" significa maní en guaraní y es hecha con una mezcla de harina de maíz y de maní); el "chipá rora" (hecha de la cáscara de la semilla de maíz luego de haber sido colado"; este chipá sería el equivalente al pan salvado).
Foto de la Web
Otra variante muy aceptada en el Brasil, es el "pan de queijo" (pan de queso) brasileño.
En el Paraguay, de donde es originario y típico, existen diversos tipos de chipas, ya citadas anteriormente en sus diversas variantes, a los cuales se suman variedades recientemente desarrolladas, como la "chipa cuatro quesos". En Paraguay, la ciudad de Coronel Bogado, en el Departamento Itapúa, es considerada la Capital Nacional de la Chipa. Por otra parte, otras ciudades tienen también sus formas tradicionales de elaboración, compitiendo por mantener sus tradiciones, como la ciudad de Eusebio Ayala, llamada anteriormente Barrero Grande y que dio origen a la "chipa barrero".
En Semana Santa, las familias paraguayas y del noreste argentino que son católicas suelen preparar las chipas para compartir con los familiares y los amigos, y se constituye en la única comida en el día Viernes Santo de los mismos.
En Argentina, es muy aceptado en el Nordeste argentino (provincias de: Misiones, Chaco, Corrientes, Formosa, Noreste de Santa Fe, y parte de la franja septentrional de Entre Ríos que limita con Corrientes). Es un plato que con la ampliación de la facilidades de comunicación en la "nube", impulsada por Internet, aumenta gradualmente su presencia y aceptación.
En el departamento de Santa Cruz (Oriente de Bolivia) se consume el cuñapé, en Ecuador y en Colombia el pan de yuca y el pandebono, y en Brasil el pão de queijo. Todos estos mantienen similitudes con la chipa o el chipá.

Ingredientes:
La receta de mi casa
  • 1/2 Kg. Queso Fontina (usamos queso duro, puede ser el queso Mar Del Plata -conocido como "cascara colorada"-, queso Tybo -tambien llamado queso feta-, queso Holanda, Gruyere, Gouda, o los "de rallar" como el reggianito o alguno similar).
  • 1/2 Kg. Fécula o Harina de Mandioca.
  • 3 Huevos.
  • 200 Gr. Manteca 
  • 1 Taza de Leche o 1 Taza de  Jugo de Naranja
  • Ralladura de 1 Naranja
  • Sal y Pimienta
Preparación:
Hice la masa
  • Rallamos el queso o lo cortamos en pequeños cubos.
  • La manteca debe estar a temperatura ambiente y preferentemente cortada en cubos a fin de facilitar su amasado e integración con los demás ingredientes.
  • Batimos los 3 huevos hasta que queden espumosos.
  • Mezclamos la harina o la fécula de Mandioca con los huevos, la manteca, la ralladura y el queso.
  • Salpimentamos y vamos incorporando la leche o el jugo de naranja.
  • Una vez formada la masa (podemos dejarla reposar unos 20 minutos) armamos pequeños bollitos que iremos colocando en una lata mantecada y enharinada.
  • Llevamos al horno (pre-calentado) y cocemos a 180 grados, durante 10 o 15 minutos o hasta que estén dorados.
Al horno

¡A comer!