viernes, 7 de junio de 2019

Pan de platano y chia

Ingredientes:
  • 200 gramos de plátano
  • 4 cucharadas de semillas de chía
Preparación:
  1. Pones en remojo la chia, hasta que largue el gel,
  2. Luego licuas con platano crudo, 
  3. Poner al horno unos 20 minutos a 180 grados.

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